Ο «καλός» και ο «κακός» γονιός

Πηγή: imommy

Με τη συνεργασία της Αγγελικής Γενά 

(Κλινική Ψυχολόγος - Αναπληρώτρια Καθηγήτρια 

στη Φιλοσοφική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών).

Η μαμά λέει «τώρα», ο μπαμπάς λέει «αργότερα». Η μαμά λέει «όχι», εκείνος «ναι». 

Στο τέλος, καταλήγετε ο ένας ο «κακός» κι ο άλλος ο «καλός» της υπόθεσης. 

Τι γίνεται όταν οι γονείς έχουν διαφορετική άποψη για το μεγάλωμα των παιδιών τους;

Οι διαφωνίες ανάμεσα στους δύο γονείς για τον τρόπο με τον οποίο πρέπει να διαπαιδαγωγήσουν τα παιδιά τους είναι ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο. Ο μπαμπάς επιτρέπει τις τηγανητές πατάτες και τα παγωτά πριν από το φαγητό, αφήνει την τηλεόραση ανοιχτή μέχρι αργά το βράδυ, και τα παιχνίδια εδώ κι εκεί. Η μαμά, από την άλλη, είναι τελείως διαφορετική: «Απαγορεύει» τα γλυκά σε καθημερινή βάση, απαιτεί ησυχία και ύπνο μετά τις 9.00 το βράδυ και δεν ανέχεται να βλέπει παιχνίδια και μπογιές σκορπισμένα στο σπίτι. Με λίγα λόγια, ο μπαμπάς λέει «ναι», όταν η μαμά λέει «όχι», και αντίστροφα. 

Λογομαχίες, διαπληκτισμοί και ασυμφωνίες, σχετικά με τη διαπαιδαγώγηση των παιδιών και τους κανόνες που πρέπει να ακολουθούνται σε ένα σπίτι, υπάρχουν σε όλες σχεδόν τις οικογένειες. Κάποιες φορές, η ασυμφωνία είναι βαθύτερη και δημιουργούνται αντίθετες παρατάξεις, με τη μαμά στον έναν πόλο και τον μπαμπά στον άλλον. Το παιδί μένει «στη μέση», διχασμένο ανάμεσα στην αυστηρότητα του ενός γονιού και τη χαλαρότητα του άλλου, μπερδεμένο σχετικά με τα όρια και τους κανόνες που είναι ευνόητο ότι του προκαλούν μόνο άγχος και αβεβαιότητα.

Αχ αυτό το πρωινό ξύπνημα....!

Πηγή 

paidagwgos.blogspot.gr

Δύσκολο πολλές φορές για μεγάλους αλλά και μικρούς! Παιδιά που κρύβονται κάτω από τα σκεπάσματα, που δεν σηκώνονται με τίποτα, που αργούν πολύ να ετοιμαστούν....με αποτέλεσμα το πρωινό ξύπνημα για το σχολείο να γίνεται καθημερινός εφιάλτης!

Τι μπορείτε να κάνετε για να αλλάξετε το δύσκολο πρωινό ξύπνημα 

σε κάτι πιο ευχάριστο και λειτουργικό:

ΣΧΟΛΙΚΗ ΤΣΑΝΤΑ: Αυτό το αβάσταχτο βάρος...

ΣΧΟΛΙΚΗ ΤΣΑΝΤΑ

Αυτό το αβάσταχτο βάρος...

«Το μέγιστο βάρος που φέρουν τα παιδιά σχολικής ηλικίας δεν πρέπει να υπερβαίνει το 10-20% του σωματικού βάρους τους». «Ωστόσο, οι περισσότεροι μαθητές μεταφέρουν φορτία ίσα με το 22% έως 27,5% του σωματικού βάρους τους – και σε μερικές περιπτώσεις υπερβαίνουν το 30% τουλάχιστον μία ημέρα την εβδομάδα».

Τα σχολεία ανοίγουν. Η επιλογή της σχολικής τσάντας αποτελεί το κύριο θέμα συζήτησης για τους μικρούς μαθητές. Όσο χαριτωμένες κι αν είναι όμως δεν είναι πάντα όλες κατάλληλες για να κουβαλούν τα αμέτρητα και βαριά βιβλία των παιδιών.

Ας δούμε λοιπόν κατά πόσο το βάρος της σχολικής τσάντας μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το μυοσκελετικό σύστημα του παιδιού μας και κατά πόσο το βάρος αυτό είναι υπεύθυνο για την δημιουργία της σκολίωσης.

Σαφώς και το υπερβολικό βάρος των βιβλίων μέσα σε μία σχολική τσάντα μπορεί να δημιουργήσει συμπτώματα όπως οσφυαλγία και σπασμό των ραχιαίων και ιερονωτιαίων μυών της πλάτης. Ιδιαίτερα σε περιπτώσεις που το υπερβολικό βάρος συνδυάζεται με άνιση κατανομή αυτού, όπως για παράδειγμα όταν έχουμε την τσάντα στην πλάτη μας φορεμένη μόνο στο ένα πλευρό ή όταν την κρατάμε στο χέρι. Χρήσιμο είναι όταν μεταφέρουμε βαριά βιβλία να φοράμε την τσάντα στην πλάτη και από τους δύο ώμους ομοιόμορφα και καλό είναι το βάρος που σηκώνουμε να μην υπερβαίνει το 1/6 του σωματικού μας βάρους. Επίσης σε περιπτώσεις σημαντικού βάρους βοηθά η τσάντα με ροδάκια.

Τι μπορούμε λοιπόν να πάθουμε όταν δεν φοράμε την τσάντα σωστά και έχουμε σε αυτήν υπερβολικό βάρος?

Μπορούμε λοιπόν να έχουμε προβλήματα όπως οσφυαλγία, ραχιαλγία, και σπασμό ιερονωτιαίων μυών και ανταλγική κλίση δεν μπορεί όμως να αποκτήσουμε σκολίωση. Η σκολίωση είναι μία ανατομική παραλλαγή του μυοσκελετικού συστήματος που εμπεριέχει πλάγια κλίση και στροφή ταυτόχρονα της σπονδυλικής στήλης είτε στην αυχενική ή θωρακική ή την οσφυϊκή μοίρα αυτής. Δεν υπάρχει καμία εργασία που να υποστηρίζει ότι η κακή στάση και το υπερβολικό βάρος της τσάντας μπορεί να προκαλέσει σκολίωση. Άλλο σκολίωση και άλλο (σχολίωση). Η σκολίωση είναι μία κληρονομική (πάθηση) ανατομική παραλλαγή καλύτερα του μυοσκελετικού συστήματος με γενετική προδιάθεση. Άτομα που έχουν σκολίωση λόγω κακής κατασκευής της σπονδυλικής στήλης είναι πιο επιρρεπή στον μυοσκελετικό πόνο από τον γενικό πληθυσμό, αλλά η σκολίωση από μόνη της δεν προκαλεί πόνο.Μπορεί να έχουμε πόνο μυϊκό από τους μύες που δεν καταφύονται με σωστό προσανατολισμό στην σπονδυλική στήλη και μόνο αυτό. Αλλά η σχολική τσάντα με το βάρος της και την άσχημη στάση του σώματος δεν προκαλεί πόνο.Θυμηθείτε ίση ομοιόμορφη κατανομή του βάρους στην τσάντα, η τσάντα στην πλάτη και στους δύο ώμους με βάρος όχι πάνω από το 1/6 του βάρους του σώματος του μαθητή.

Ο Δρ. Ιωάννης Καρνέζης, MSc, FEBOT, FRCS (Orth), Ορθοπαιδικός, Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης, Διευθυντής Επιστημονικής Επιτροπής του Back Care network, εξηγεί στο Υγείαonline.gr, τι να προσέξουμε σχετικά με την σχολική τσάντα και το βάρος που κουβαλάει το παιδί μας στους ώμους του.

Διαβάστε όλο το άρθρο

ΕΔΩ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ

ΕΝΙΑΙΟΣ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟΣ ΤΟΜΕΑΣ
Π/ΘΜΙΑΣ & Δ/ΘΜΙΑΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ
ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΣΠΟΥΔΩΝ Π.Ε.

ΡΥΘΜΙΣΗ ΒΑΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΣΧΟΛΙΚΗΣ ΤΣΑΝΤΑΣ ΑΠΟ ΜΑΘΗΤΕΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ

Διαβάστε όλο το υπηρεσιακό σημείωμα
ΕΔΩ

UNICEF Σχολικά Είδη

Αγαπητέ φίλε, Αγαπητή φίλη,

Το καλοκαίρι και η ανεμελιά φεύγουν και οι μαθητές ετοιμάζονται να επιστρέψουν στα σχολικά θρανία. Ομορφύνετε τις σχολικές τους ημέρες αγοράζοντας σχολικά είδη UNICEF προσφέροντας παράλληλα δώρα ζωής σε παιδιά που στερούνται κάθε βασικό αγαθό.

Η UNICEF υποδέχεται τη νέα σχολική χρονιά με μια συλλογή γεμάτη φωτεινά χρώματα, υπέροχα σχέδια, αλλά και μειωμένες τιμές. Λαμβάνοντας υπόψη τη δύσκολη καθημερινότητά μας, κάναμε και φέτος ακόμα πιο προσιτά τα σχολικά μας προϊόντα. Τα προϊόντα αυτά, χρήσιμα πολύτιμα εργαλεία στα χέρια των μαθητών, θα χαρίσουν μια νότα χαράς στη σχολική τους ημέρα. Παράλληλα μας βοηθούν να επιτελέσουμε ένα πολύ σημαντικό έργο προσφέροντας την ευκαιρία σε μαθητές που τραγικές συνθήκες κρατούν μακριά από το σχολείο, να έχουν και πάλι πρόσβαση σε βασική εκπαίδευση.

Κάθε αγορά σας, όσο μικρή και αν είναι, έχει τη δύναμη να αλλάξει τη ζωή των παιδιών προς το καλύτερο. Επισκεφθείτε το ηλεκτρονικό μας κατάστημα www.unicef.gr και κάνετε την παραγγελία σας εύκολα, γρήγορα και με ασφάλεια.

Αν θέλετε να θαυμάσετε τη σχολική μας συλλογή από κοντά και να κάνετε τις αγορές σας, σας περιμένουμε στο 3ήμερο σχολικό bazaar στο Μετρό Συντάγματος, από 5 έως και 7 Σεπτεμβρίου από τις 9 το πρωί έως τις 9 το βράδυ.

Τα σχολικά είδη UNICEF μπορείτε να τα βρείτε: στα καταστήματα της UNICEF σε Αθήνα (Ξενίας 3, Πλ. Μαβίλη τηλ.: 210-7799056) και Θεσσαλονίκη (Δέλλιου 2, Πλ. Συντριβανίου τηλ.: 2310-286916) και στα περίπτερα UNICEF στην Αθήνα, Κοραή & Σταδίου, στο Golden Hall, Μαρούσι καθώς και σε όλα τα καταστήματα MAX STORES. Τα τετράδια της UNICEF διατίθενται και σε επιλεγμένα καταστήματα τραπεζών: Τράπεζα Πειραιώς, πρώην ATE bank, Geniki Bank, πρώην Τράπεζα Κύπρου στην Ελλάδα και στη Citibank. Επίσης, στα ΕΛ.ΤΑ.

Σας ευχόμαστε καλή σχολική χρονιά,

Ηλίας Λυμπέρης

Γενικός Διευθυντής

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΘΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ UNICEF 

Ανδρ. Δημητρίου 8 & Τζ. Κέννεντυ 37, 161 21 Καισαριανή

Τηλεφωνικό Κέντρο: 210 72 55 555, Φαξ: 210 72 52 555, 210 72 35 555

Αποκριάτικες στολές, μάσκες και παιδιά: Προσοχή κρύβουν κινδύνους

Οι Απόκριες αποτελούν για τα παιδιά 

περίοδος χαράς και διασκέδασης. 

Για τους γονείς όμως θα πρέπει να είναι περίοδος επαγρύπνησης, καθώς οι μεταμφιέσεις των παιδιών μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία τους. Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα ενημερωθείτε πλήρως για την επικινδυνότητα των διαφόρων αξεσουάρ, όπως τα σπρέι, τα κομφετί, οι σερπαντίνες, και οι μπογιές. Θα ενημερωθείτε ακόμη για το πως μια παιδική στολή μπορεί να είναι ασφαλής, καθώς επίσης για το πως πρέπει να ντύνουμε ένα βρέφος με μια αποκριάτικη στολή.

Της παιδιάτρου Νίκης Μανάκου

"Γονέας του 21ου Αιώνα"

Ο Έλληνας γονιός, οι συγκρούσεις γονέων – παιδιών, η ασφαλής πλοήγηση στο διαδίκτυο, ο Έλληνας μαθητής, το παιχνίδι στη ζωή του παιδιού, είναι μερικά από τα θέματα που αναπτύσσονται στο βιβλίο “Γονέας του 21ου αιώνα -Διλήμματα και Προοπτικές”των Εκπαιδευτηρίων Δούκα. Πρόκειται για ένα ανθολόγιο κειμένων που συντάχθηκε με την ευγενική συμμετοχή ανθρώπων των γραμμάτων, των τεχνών , αλλά και πετυχημένων στο χώρο τους  επαγγελματιών.

Πατήστε και διαβάστε